Диета дружбы
Новые шаблоны для джумла
Бойове САМБО
  • Event-3-boxing-man.jpg
  • img_0174.jpg
Class information
Тренировка Боевое САМБО
Тренер Сергей Гречка
Дни тренировок

Class detail
4.5/5 (29 votes)

Заняття бойовим самбо – це, без сумніву, один із найбільш гідних видів спорту для справжнього чоловіка. Звичайно, будь-які фізичні вправи дуже корисні та необхідні для людського організму, проте на відміну від інших видів спорту бойове самбо не тільки дає можливість зміцнити власне здоров'я та тіло, а й отримати сміливість, впевненість у власних силах та здатність постояти за себе у разі виникнення екстремальних. ситуацій. Крім цього заняття бойовим самбо дозволяють розкрити внутрішню силу та виробити характер.

Самбо – це не просто удари та прийоми. Це ціла філософія, відкрита для всього нового. Останніми роками самбо активно розвивається. Існує два види самбо: спортивне та бойове. Спортивне спрямоване формування стійких навичок, які більше стануть у нагоді спортсмену на змаганнях. У свою чергу, бойове орієнтоване на практичне застосування. Сьогодні бойове самбо – це одне з найдоступніших єдиноборств. Самбо бойового напряму дозволяє захищатися від неозброєного та збройного супротивника. Симбіоз різних прийомів дуже ефективний, коли йдеться про здоров'я та життя людини.

Наша школа бойового самбо дає можливість опанувати тонкощі цього єдиноборства для того, щоб учень міг постояти за себе та своїх близьких.

Розклад тренувань

ДеньЧасТип тренуванняЗал
Понеділок, Середа, П'ятниця 7:00 - 8:00 Crossfit Великий зал
 

 8:00-9:30

9:30-10:30

14.45-16.15

Бойове самбо (9-12)

 Crossfit

Самбо кідс(6-8)

 Великий зал

Малий зал

   16.15-17.45  Самбо кідс (6-8)  Малий зал
  17:00 - 18:30 Бойове самбо(9-12) Великий  зал
  18:30 - 20:00 Бойове  самбо, ММА (спортсмени і дорослі) Великий зал
   20:00-21:30  Греплінг  Великий зал
   20:00-21:30  Бокс  Малий зал
       
       
Віторок, Четверг 9:00-10:00 Стрейчинг  великий зал
   15:00-18:00  Художня гімнастика ( Старша група)  великий зал
   15:00-17:00  Художня гімнастика ( Середня група)  великий зал
  18:00-18:45 Художня гімнастика ( молодша група)  
  17:30-18:30 Сабо Кідс (5-6) Малий зал
   18:30-19:30 Самбо Кідс (4-5)  
  19:30-20:30 Crossfit Великий зал
       
       
Субота 9:00 - 10:00 Crossfit Великий зал
       
       
   10:30-11:30  Художня гімнастика( молодша група)  
   11:30-14:30  Художня гімнастика ( старша  група)  
   11:30-14:00  Художня гімнастика ( середня група)  
  11:00 - 12:00

Самбо кідс (4-6)

Малий зал
  12:00-13:00 Самбо кідс (4-6) Малий зал