Хотелось бы напомнить про кроссфит тренировки в СК* Грека ММА* которые проходят с понедельника по субботу в нашем зале!
Хочешь похудеть, отдохнуть от работы, классно провести время тебе сюда ул. Жашковская 20( Подольский район)
Что же такое CrossFit в СК* Greka MMA*?
В нашем клубе есть тренировки по программе Кроссфит!
Что это такое и кто может заниматься кроссфит в СК*Грека ММА*?
Кросссфит в СК* Greka MMA* на Куреневке - это круговая тренировка в ходе которой каждый участник выполняет различные упражнения на все группы мышц на протяжение определенного времени.
Тренировка по кроссфит построена индивидуально под каждого участника занятий. Занятия проходят под постоянным наблюдением тренера, который распределяет задания согласно физической подготовки каждого ученика. Наши занятия по кроссфит направлены на поддержание общефизической подготовки человека
В спортивном клубе *Грека ММА* на Подоле Вы сможете:
1. обрести и поддерживать отличную физическую форму
2. быстро сбросить лишний вес
3. восстановиться после болезни, травмы, родов
4. Обрести уверенность в себе и своих силах
5. тренироваться в дружной команде
Наш тренер Гречка С.А.( мастер спорта международного класса по боевому самбо) подходить к каждому участнику индивидуально, он Вам подскажет рацион вашего питания , вы сможете задать все вопросы которые вас интересуют по поводу тренировок и Вашего рациона.
Кто же может заниматься Кроссфит в СК*Грека ММА* на Подоле??
В нашем клубе нет ограничений в возрасте! Тренировки построены индивидуально, все упражнения и задания делаются под наблюдением тренера он с Вами плечо к плечу.
Поэтому заниматься Кроссфит в СК*Greka MMA* сможет любой желающий. Тренировки подходят как для женщин так и для мужчин. Не имеет значения Ваша физическая подготовка - главное это ваше желание и поставленная цель перед собой.
Придя к нам мы Вам поможем достигнуть вашей цели.
Наш зал оборудован всеми необходимыми снарядами для тренировок ( Груши, шведская стенка, гири , штанги , резина , ТРX , канаты, и другое) Также есть телевизор.
Тренировки разноплановые и интересные с различными заданиями. Проходят в дружной веселой атмосфере под мотивирующие ролики на телевизоре, и под постоянным руководством нашего тренера мастера спорта международного класса по боевому самбо Гречка С.А.
Ждем всех желающих на первой тренировке будет весело и эфективно
МЫ НОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ
