Андрей Хилько похудел более чем на 40 кг в Greka MMA!!!!
Верь в свою мечту - все реально!!!
Вот пришло время написать статью про Андрея!!!
Андрей начал заниматься Кроссфит в Greka MMA 1 год назад. До этого были попытки скинуть лишний вес - получалось дойти до цифры на весах 129 но вес потом снова поднимался вверх . Весь этот год Андрей шел уверенно к своей цели в 100 килограмм на весах, и практически уже достиг желанного результата. На данный момент его вес уже 114 кг , а пришёл Андрей к нам с весом 156 кг. На протяжение всего 2016 года Андрей тренировался в зале Greka MMA под четким руководством его тренера - Гречки Сергея.
Сергей четко знал как помочь, и давал нагрузки под Андрея вес и его возможности. Также были даны рекомендации по питанию . Андрей регулярно обследовался в клинике и сдавал соответствующие анализы. Также придерживался рекомендаций тренера по питанию.
Мы задали не много Вопросов Андрею :
Андрей - Что поменялось в твоей жизни когда ты скинул 42 кг???
Ответ Андрея: Поменялись привычки, пересмотрел отношение к некоторым вещам.
Андрей -Как было начинать- трудно ,тяжело?? Как помог тебе тренер достигнуть таких результатов??
Ответ Андрея: Начинать было тяжело. Бывало, что хотелось выть по утрам, но было понимание, что другого варианта нет, и что нужно работать. Не в последнюю очередь благодаря этому пониманию и были достигнуты результаты. Но в первую очередь благодарность тренеру Гречке Сергею за кропотливый труд и терпение, потому что я, откровенно говоря, не самый прилежный товарищ. Как известно, при сгонке веса процесс идёт постепенно и бывают простои. В такие периоды были мысли, что может уже всё, раз нет прогресса. Но благодаря поддержке тренера и ребят спортивного клуба *Greka MMA*, с которыми занимаюсь, мысль о том, чтобы остановиться, запиралась в дальний чулан на большой замок. Атмосфера в зале *Greka MMA* - большая дружная семья. И это заслуга тренера Ск*Greka MMA*, который сплотил вокруг себя столько хороших людей, рядом с которыми хочется расти и прогрессировать.
Андрей- Когда было самое трудное время для тебя ,может хотел перестать тренироваться?
Андрей ответ: О том, чтобы перестать заниматься, не может быть и речи. Это теперь часть образа жизни. К тому же, ещё есть над чем работать и к чему стремиться. А под чутким руководством Гречки Сергея и с помощью и поддержкой дружного коллектива Greka MMA я уверен, что эти цели достижимы.
Спортивный клуб Greka MMA желает Андрею всего наилучшего .
Спасибо - что ты с нами.
Надеемся эта статья промотивирует многих не лежать на диване и ждать- а начинать работать над собой не смотря ни на что!!!!
Greka MMA - Здесь становятся сильней!!!