Чемпионат Киева по боевому самбо среди юниоров 21.10.2017

Greka mma на Чемпионате Киева по боевому самбо среди юниоров

Наши ребята готовились к этим соревнованиям под четким руководством их тренера- Гречки Сергея Анатольевича.Они занимались по две тренировки в день в клубе Greka MMA ул Жашковская 20 (Куренёвка).

И вот наш результат:

Гладкий Юрий занял 1 место( провел 4 схватки , выиграл все досрочно)

Фоменко Антон занял 1 место(провел 3 схватки , выиграл все досрочно)

Эти ребята практически с открытия нашего клуба, мы очень рады за Вас и за ваши победы.

Желаем Дальнейших побед - идите только вперед!!!!!

GREKA MMA - здесь становятся сильней

Вчера 18.10.2017 г. состоялся Чемпионат Киева по вольной борьбе среди детей.

Воспитанник GREKA MMA Мороз Глеб занял 2 место на этом Чемпионате.

Глеб занимается в GREKA MMA уже второй год - не однократно занимал призовые места на различных соревнованиях. Дополнительно начал заниматься Вольной борьбой у тренера Галаган Александра Анатольевича.

Поздравляем с победой тренера.

Также Брат Глеба - Мороз Герман на прошлых выходных занял 3 место по вольной борьбе на чемпионате Киева.

Приносим тоже поздравления.

Желаем братьям идти только вперед , и добиться своей цели не смотря ни на что.

Главный тренер и наставник ребят Гречка Сергей Анатольевич.

GREKA MMA -Здесь мы дружная семья!!!

Воспитанник GREKA MMA Варданяну Самвелу присвоили звания Мастер спорта Украины по боевому самбо.

Второй мастер спорта в спортивном клубе GREKA MMA.

Главный тренер и наставник ребят - это Гречка Сергей Анатольевич. Сергей сам МСМК по боевому самбо.

Своих ребят тренирует в своем зале по адресу Жашковская 20 . У него есть четкий план как подготовить спортсмена к соревнованиям. К каждому спортсмену свой подход. Помогает ребятам подобрать питание и эффективные тренировки дают свой результат.

Также в зале Greka MMa есть талантливые дети которые показывают хорошие результаты на различных соревнованиях по детям. Это Стоян Андрей , Мороз Герман, Мороз Глеб.

Спортивный клуб GREKA MMA ведет активное участие в различных соревнованиях. Мы постоянно в центре всех  спортивных событий

Становись сильнее вместе с нами.

Также ребята которые выполнили мастеров спорта ходят в зал Greka MMA БЕСПЛАТНО

Приходи на первое Бесплатное занятие!!!

Художественная Гимнастика в Greka MMA для детей от 3 лет до 12 лет.

Художественная гимнастика — вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). Художественная гимнастика – гармоничное сочетание искусства и спорта. Она делает окружающий мир мягче, теплей, ласковей. Художественная гимнастика это не только ловкость, сила и выносливость. Благодаря унаследованной от балета связи с музыкой и хореографией, она требует от спортсменок чувства ритма и музыкальности, вырабатывает тонкую координацию и выразительность движений, способствует эстетическому воспитанию гимнасток. . Выполнение специальных упражнений с элементами художественной гимнастики помогут ребенку чувствовать себя уверенным, гармоничным, расширят возможности восприятия и интеллектуального развития.

Польза  художественной гимнастики

гимнастика помогает повысить защитные силы организма и укрепить иммунную систему.

-Повышает выносливость организма.

Положительно влияет на сердечно-сосудистую, нервную и дыхательную системы.

-Тренирует вестибулярный аппарат, развивает ловкость, быстроту и точность реакции.

-Укрепляет мышечный корсет, прорабатывает все группы мышц.

Гимнастика способствует гармоничному развитию тела ребенка, формирует гордую осанку, красивую женственную фигуру, грациозную походку.

Огромную роль художественная гимнастика играет в формировании характера. Работоспособность, самостоятельность, ответственность, дисциплинированность, коммуникабельность, целеустремленность, умение преподнести себя – это лишь малая часть того, что может дать гимнастика для формирования личности.

Как проходит тренировка по Гимнастике в СК*GREKA MMA*

-разминка(25 минут)

-равновесия + распрыжка (15 минут)

-работа с предметом(15 минут )

-подкачка (5 минут)

Что нужно для на тренировок Гимнастикой в Greka MMA -белые носки; -чёрный купальник/чёрная футболка и шорты, под низ можно чёрные лосины. На голове дулька.

Расписание тренировок по художественной гимнастике в GREKA MMA

1 группа(3-6 лет) 2 группа (7-12 лет)

Понедельник, среда, пятница-15:00-16:00(2 группа);

Вторник, четверг-16:00-17:00(1 группа) Суббота-13:00-14:00(1 группа)

Тренер Стоян Валерия Александровна воспитаница клуба *Восход* Звание-мастер спорта. 2 место на чемпионате Киева в групповых упражнениях (2015),3 место на чемпионате Киева за программой МС в личном первенстве (2014),1место на чемпионате КМСТП "Украина" в групповых упражнениях(2013) ,2 место на 4 международном турнире (золота мрия),2 место на международном турнире ("Снежинка 2014") и множество других турниров